Afterwork-Yoga | Schaumburger Wochenblatt

Der Kneipp-Verein Wunstorf bietet ab dem 1. Oktober einen neuen Yoga-Kurs an, der gezielt auf Entspannung nach einem langen Arbeitstag ausgerichtet ist. In den sanften 60-minütigen Einheiten stehen Atemtechniken, Meditation und Elemente des Yin Yoga im Mittelpunkt. Ziel ist es, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und die innere Balance wiederzufinden.

Der Kurs findet im Raum der Heilpädagogischen Praxis Kathrin Block in der Südstraße 24 von 19.30 bis 20.30 Uhr statt. Das Kursangebot umfasst zehn Termine und richtet sich sowohl an Mitglieder des Kneipp-Vereins als auch an externe Teilnehmer. Mitglieder zahlen 65 Euro, Nicht-Mitglieder 85 Euro. Die Anmeldung erfolgt direkt bei Elisabeth Hammer-Ploog unter 05031/14120 oder per E-Mail an elisabeth.hammer-ploog@kneippverein-wunstorf.de.