LANDKREIS. Es sind zwar noch mehr als drei Monate bis zum porta-Marathon am 17. Mai, doch die Vorbereitungen der Läufer auf dieses sportliche Großereignis in Porta-Westfalica und Minden sind schon lange in vollem Gange. „Besonders wichtig sind das Ausdauertraining und das „Tanken” von Kondition für jene Teilnehmer, die den Marathon bzw. die kürzeren Strecken im Rahmen des Wettbewerbs zum ersten Einstieg in den Laufsport nutzen wollen”, betonte Pamela Burzlaff vom Organisationsteam des porta-Marathons. Daher stehen entsprechende Trainingsangebote auch im Mittelpunkt des Rundum-Service der Organisatoren. So gibt es bereits seit September vergangenen Jahres bei Laufsport Andreas (Minden) ein Trainingsprogramm, mit dem sich rund 50 Sportler in unterschiedlichen Leistungsgruppen auf die verschiedenen Wettbewerbe vorbereiten. Darunter sind auch mehr als 20 Anfänger, die im Mai über die 10-km-Distanz an den Start gehen wollen. Weitere Trainingsunterstützung leisten acht Sportvereine mit ihren Laufgruppen im gesamten Kreisgebiet. Im Internet unter www.porta-marathon.de/Laufpartner findet man Hinweise, wo man sich anschließen kann. „Mit individuell erstellten Trainingsplänen und der Umsetzung in den einzelnen Gruppen sind schon riesige Fortschritte erzielt worden”, so Burzlaff. Der gemeinsame Erfolg in der Gruppe sei stark motivierend für alle.