BAD NENNDORF (hl). Alle Kurse des MediFit Bad Nenndorf können in den Ferien vom 6. bis 23. Mai für 15 Euro besucht werden! Als besonderes Ferienspecial bietet das MediFit „Stretch & Relax” und direkt im Anschluss „Easy Salsa” am Dienstagabend an. Dehnen und entspannen kommt leider oft zu kurz. In „Stretch & Relax” wird die Muskulatur ausgiebig und über das Maß des Bewegungserhalts hinaus gedehnt. Die Mobilität des gesamten Körpers wird wiederhergestellt oder sogar ausgebaut. Entspannung in Form von z. B. Traumreisen runden dieses Programm ab. Das Angebot an Kursen, die uns beim Abnehmen helfen, ist schier endlos. Doch wer auf der Suche nach etwas Abwechslung ist, sollte mal einen Fitness-Kurs besuchen, bei dem man sich zu mitreißenden lateinamerikanischen Rhythmen spaßig bewegt. „Easy Salsa” besteht aus ganz einfachen Schrittfolgen, die von Jung und Alt schnell erlernt werden. Eine regelmäßige Teilnahme ist nicht erforderlich, sodass der Einstieg jederzeit möglich ist. Es bringt Spaß in Bewegung zu sein, andererseits steht auch hier der Kalorienverbrauch im Vordergrund. Informationen gibt es wiederrum bei MediFit in der Bahnhofstr. Nr. 8 oder unter 05723-702573.