Anfang August begann zum ersten Mal ein Kurs im Bereich Gesundheitssport im Sportverein Sachsenhagen (SVS). Unter dem Motto „Fit bis ins hohe Alter” trifft sich seitdem die Gruppe immer mittwochs von 15 bis 16 Uhr in der Sporthalle. „Es macht allen Spaß, die Gruppe hat sich sehr schön zusammengefunden”, sagt Übungsleiterin Kerstin Hantke. Die Kursteilnehmer trainieren insbesondere ihre Standsicherheit und Beweglichkeit durch gezieltes Stärken bestimmter Muskelgruppen. Gedächtnisspiele lässt Hantke zur Freude aller auch immer einmal wieder einfließen. „Das Verbessern des allgemeinen Wohlbefindens ist auch immer ein wesentliches Ziel des Gesundheitssports, und das funktioniert hier offensichtlich sehr gut”, berichtet Hantke. Die Gruppe besteht zu einem Großteil aus älteren Frauen und Männern, die nicht Mitglied im Sportverein Sachsenhagen sind. „Wir wollten gerade Nichtvereinsmitglieder wieder an sportliche Betätigungen heranführen”, sagt Ralf Hantke, der als zweiter Vorsitzender des SVS sich um die Vereinsaktivitäten neben dem Fußball kümmert. Es werden weitere Angebote im Bereich Gesundheitssport folgen. Foto: privat