Gesundheit und Ausgeglichenheit, Schönheit und Wohlbefinden – wer möchte das nicht? Längst ist wissenschaftlich bewiesen, dass Farben, Klänge, Düfte, Licht und Sonne sowie viele andere Dinge Einfluss auf die Produktion von Endorphinen haben. Diese sogenannten „Glückshormone” spielen eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden und damit auch für unsere Gesundheit. Schon in der Antike hat man dieses Wissen gezielt eingesetzt und duftende Bäder und Massagen genossen.
Um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, gibt es eine Fülle von ganz unterschiedlichen Möglichkeiten. Viele Menschen erwarten von der Esoterik Unterstützung bei der Planung des Lebens oder Selbsterkenntnis. Dazu bedienen sie sich bestimmter Praktiken, wie beispielsweise der Astrologie, dem Pendeln, Hand- oder Kartenlesen. Nicht selten werden hier auch alternative Heilverfahren verwendet, um Körper und Seele miteinander in Einklang zu bringen oder das Wohlbefinden zu steigern.
Bekannte Methoden der Alternativmedizin sind beispielsweise die Bachblütentherapie, Schüssler Salze oder die Aromatherapie, die auf der Wirkung ätherischer Öle beruht. Auch die esoterische Lebensberatung erfreut sich zunehmender Beliebtheit, ist aber kein Weg, der durch ein käufliches „Zauberding” erleichtert werden könnte, sondern ein kontinuierlicher Prozess der geistig-seelischen Entwicklung, Bewusstwerdung und Selbsterkenntnis. Dafür müsse man etwas tun „und dem Leben achtsam und mutig ins Auge sehen”. Foto: pr