Mehr als 200 Gäste nutzen in der Woche das Angebot der Wassergymnastik im Hallenbad Badewonne. Tendenz steigend, so der erste Vorsitzende Rolf Wöbbeking. Ute Reisch, Anja Langer, Sabine Heying und Monika Wahlmann sind als Trainerinnen mehrmals in der Woche vor Ort und sorgen dafür, dass vorwiegend Damen „50 plus” gelenkschonend ihre Fitness trainieren. Immer mehr „Freizahler” seien unter ihnen, so Wöbbeking. Das heißt, Menschen die ihre Gesundheit fördern wollen, ohne eine ärztliche Verordnung bekommen zu haben. Viele Schaumburger tun also in Eigenregie etwas für ihr Wohlbefinden und ihre körperliche Ertüchtigung. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird jede Übung anders lebt. Die Ausatmung wird vertieft, die Einatmung erschwert und somit die Atemmuskulatur gekräftigt. Der Wasserdruck fördert den venösen Rückfluss des Blutes zum Herzen. Bei der Wassergymnastik stehe aber vorallem die Gemeinschaft und Freude in der Gruppe im Vordergrund, so Wöbbeking. Der Verein hat es sich zum Ziel gesetzt Körper, Geist und Seele in den gesundheitlichen Fokus zu stellen. Und wer es lieber im Trockenen mag, der kann am Funktionstraining bei Heying in der Turnhalle der Badewonne mitmachen. Zum Ausprobieren bietet die Badewonne für beide Angebote eine kostenlose Schnupperstunde an. Nähere Auskünfte erteilt Wahlmann unter 05721/5854.
Auf www.badewonne-nordsehl.de finden Interessierte viele Informationen zu weiteren Kursen und Aktivitäten. Ebenso auf Langers Webseite ihrer Physiotherapie- und Wellnesspraxis www.körperwerkstatt.de. Die Therapeutin hat seit kurzem ihre Räumlichkeiten auf 60 Quadratmeter erweitert. Die Samtgemeinde Niedernwöhren als Betreibers des Hallenbades, plant momentan die Umstellung der Öffnungszeiten. Genaues ist jedoch erst im April/Mai bekannt zu geben.
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