Anschließend hat die Gedächtnistrainerin Gisela Brand aus Bückeburg die Anwesenden zu einer gesunden Lebensführung mit viel Bewegung ermuntert. „Man kann viel gegen Demenz unternehmen, und das Problem betrifft nicht nur alte Leute”, so Brand. Mit Kreuzworträtsel und Sudoku allein ist es aber nicht getan.
Das Gehirn müsse trainiert und gefordert werden, so wie Muskeln auch. Ansonsten würden Gehirnzellen absterben.
Gisela Brand hält es für empfehlenswert, sich jeden Tag zu betätigen und Neuerungen in den Alltag einfließen zu lassen. So sollte man auch einmal in einem anderen Supermarkt einkaufen und auch andere Wege dorthin zurücklegen. „Jung bleiben fängt im Kopf an”, lautet die Devise.
Vorsitzender Rolf Everding weist auf den nächsten Termin hin, die Spargelfahrt zum Spargelhof Thiermann am 18.Juni.
Anmeldungen nehmen Rolf Everding unter der Telefonnummer 907038 und Christel Horn unter der Telefonnummer 84216 bis zum 16. Juni entgegen.
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