Suchergebnisse (Skigemeinschaft Nordschaumburg) | Schaumburger Wochenblatt

Aufgrund von vielen Anfragen bietet die Skigemeinschaft Nordschaumburg e.V. auch in diesem Jahr einen Laufkurs an. Dieser richtet sich an Laufanfänger, die entspannt ohne Leistungsdruck 30 Minuten laufen möchten. Neben dem Erlernen der richtigen Lauftechnik wird und der Ausdauer wird ein wesentlicher Kursinhalt auch die Tatsache sein, dass Laufen ein Ganzkörpersport ist. Deshalb wird besonderes Gewicht auch auf Körperkräftigung gelegt. Der Kurs beginnt am Samstag, 27.04.2024 und geht über neun Wochen. Die weiteren Termine werden dann jeweils an einem Mittwochabend stattfinden. Der Kurs kostet für Mitglieder der Skigemeinschaft Nordschaumburg, 45 Euro und für Nichtmitglieder 65 Euro. Anmeldungen werden per E-Mail unter vita.activa@freenet.de entgegen genommen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Die Läufer zeigten sich zuversichtlich, die 5-Kilometer-Strecke mit ihren steilen Anstiegen durch den Kurpark bewältigen zu können. Anfangs hätten sie diese Leistungssteigerung nicht erwartet, nun würden sie sich jedoch in der Verfassung sehen, die Herausforderung zu bewältigen, so der Tenor.

Mit 400 Teilnehmern in 2022 kurz nach Abflauen der Pandemie habe das Organisationsteam zufrieden sein können, wie der Vorsitzende der Skigemeinschaft Heiner Matthias und Sportwart Ulrich Dehne im Pressegespräch erklärten. Für 2023 würden sie nun auf eine Steigerung hoffen, so das Duo. Auch in diesem Jahr wird die Volksbank in Schaumburg und Nienburg die Veranstaltung als Hauptsponsor unterstützen. Torsten Schmidt von der Volksbank erklärte, dass es dem Bankhaus wichtig sei, den Breitensport zu fördern. Beim Kurparklauf sei darüber hinaus besonders erfreulich, dass hier Läufer aller Generationen loslegen würden. Beim 1.000-Meter-Lauf würden schließlich Kinder sogar im Vorschulalter starten, auf die anderen Strecken würden auch zahlreiche Senioren gehen.

Am 11. April soll der Kurs starten, in dem Sylvia Zakalowski und Ulrich Dehne von der Skigemeinschaft Nordschaumburg Laufanfänger mit wenig Sporterfahrung und Wiedereinsteiger nach langer Laufpause dabei unterstützen, ihre Kondition schrittweise zu steigern. Ziel ist es dabei, die Teilnehmer in die Lage zu versetzen, 45 Minuten ohne Pause zu laufen und beim Kurparklauf der Skigemeinschaft Nordschaumburg am 10. Juni die 5-Kilometer-Strecke zu bewältigen. Das Trainerduo hat bereits eine Reihe derartiger Kurse angeboten, zuletzt 2019. Durch das Augenmaß der Betreuer für den schrittweisen Aufbau der Kondition und die Motivation durch die Gruppendynamik fällt es weit leichter, hier auf Touren zu kommen als beim Versuch als „Einzelkämpfer“. Die Einheiten finden im Kurpark in Bad Nenndorf statt.