Am Samstag, 17. Mai, lädt der TSV Bad Eilsen von 13 bis 14:30 Uhr zum zweiten Fitness-Tag für Frauen über 40 ein. In der Sporthalle in der Schulstraße 5 in Heeßen erwartet die Teilnehmerinnen ein abwechslungsreiches Programm, das Fitness und Spaß in den Vordergrund stellt.
Die Veranstaltung bietet eine ideale Gelegenheit, in entspannter Atmosphäre gemeinsam aktiv zu werden. Auf dem Programm stehen Power- und Krafttraining mit Hanteln, Zirkeltraining, Bewegungsspiele mit dem Ball sowie Übungen zur Verbesserung von Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Dehnfähigkeit. Dabei werden gezielt einzelne Muskelgruppen beansprucht, während der Spaß nicht zu kurz kommt.
Interessierte sollten ein Handtuch, etwas zu trinken und gute Laune mitbringen. Anmeldungen sind bis Donnerstag, den 15. Mai, möglich. Interessierte können sich bei Übungsleiter Branko Stokic per E-Mail unter b.stokic@web.de oder per WhatsApp unter 0157-81912705 anmelden. Alternativ steht auch die Spartenleiterin von Fit Relaxed, Marianne Maleyka, unter der WhatsApp-Nummer 0157-35737717 zur Verfügung.
Die Teilnahmegebühr beträgt für Mitglieder des TSV Bad Eilsen 5 Euro und für Nichtmitglieder 10 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.