Die erste Sonntagswanderung des Kneippvereins Obernkirchen im neuen Jahr führt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer über den Taubenberg und nach Exten. Interessierte Wanderer treffen sich am Sonntag, 28. Januar um 13.00 Uhr auf dem Parkplatz an der Katholischen Kirche in Obernkirchen. Gemeinsam geht es zum Ausgangspunkt der Wanderung nach Exten. Festes Schuhwerk wird empfohlen, da auf der circa acht Kilometer langen Strecke einige Steigungen zu meistern sind. Zu der Veranstaltung sind auch Nichtmitglieder herzlich eingeladen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen steht ab dem 19. Februar auf dem Programm. Mit dieser leicht erlernbaren Entspannungsmethode können Unruhe, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und negativer Stress positiv beeinflusst werden. Für den Kurs sind insgesamt sieben Einheiten geplant. Start ist am Montag, 19. Februar um 11.15 Uhr im Kneippraum bei der BKK24, Obernkirchen, Sülbecker Brand 1. Die Kursgebühr beträgt für Vereinsmitglieder 24,50 Euro, sonst 36,75 Euro. Anmeldungen bitte über
www.kneippverein-obernkirchen.de.