Donnerstags, von 18 bis 19 Uhr bietet das MediFit in Bad Nenndorf jetzt wieder das lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout Zumba an. Die Tanzbewegungen verbessern die Kondition und sind leicht zu erlernen. ZUMBA eignet sich für jung & alt. Dienstags, von 9.30 bis 10:30 Uhr, findet ein Yoga-Kurs statt. Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. Mittwochs, von 9.30 bis 10:30 Uhr, läuft Fit 4 Fun: eine Kombination aus 30 Minuten Aerobic (mit und ohne Step) + 30 Minuten Kräftigung. Während aller Vormittagskurse wird eine Kinderbetreuung angeboten. Nichtmitglieder des MediFit sind herzlich eingeladen, eine Schnupperstunde zu besuchen. Fragen beantwortet das MediFit gerne unter 05723/702573, der gesamte Kursplan wird unter www.staatsbadnenndorf.de angezeigt.