Pilates ist ein einzigartiges Workout zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Balance, Bewegung und Haltung, dient zur Vorbeugung bzw. Linderung von Wirbelsäulenproblemen, Schulter-Nackenproblemen, Dysbalancen der Muskulatur, Beckenbodenproblemen, wie z.B. nach Schwangerschaften. Der Kurs beginnt am Freitag, dem 8. Mai um 10.15 Uhr im Übungsraum des Sonnenbrinkbades in Obernkirchen. Leitung, Anmeldung und weitere Information gibt es bei Andrea Röwer, 05724/4421.