Pilates-Training ist ein System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Mit diesem außergewöhnlichen Körpertraining werden die Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert und Flexibilität sowie das Gleichgewicht erhöht. Die Bewegungen werden sehr konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeübt, um so Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die neuen Pilates-Kurse starten für Anfänger und Fortgeschrittene in der Vereinshalle Krainhagen, Am Freizeitzentrum 1, 31683 Obernkirchen am Dienstag, den 20. August von 10.15 bis 11.15 Uhr (sieben Termine) und Donnerstag, den 15. August von 17.30 bis 18.30 Uhr (sieben Termine). Mitglieder bezahlen pro Stunde drei Euro, Nichtmitglieder 4,50 Euro. Die Kursgebühr kann auf eine anschließende Vereinsmitgliedschaft angerechnet werden. Nähere Informationen für Interessierte gibt es bei Heiko Heinz unter 05724-902421 oder info@tsv-krainhagen.de sowie auch bei der Übungsleiterin Cornelia Haase unter 05724 / 3601.