Die „Tankstelle für Mütter” mit Anne Diekstall-Gerdes ist ein kostenloses Angebot für Mütter am 26. September von 9 bis 11 Uhr im Familienzentrum, Ostertorstraße. Ruhe, Gelassenheit, zu sich finden sind Dinge, für die im Familienalltag kaum Raum bleibt. Hier kann man herausfinden, was hilft, Ruhe und Entspannung zu finden? Ausprobiert werden unterschiedliche Möglichkeiten auszuspannen, abzuschalten und neue Energie zu tanken. Elemente verschiedener Entspannungsansätze der Bewegung sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen und auch Elemente aus dem autogenen Training werden vermittelt. Ansprechpartnerin ist Anne Diekstall-Gerdes (05751-46537). Eine Anmeldung ist erforderlich.