Ab Montag, dem 12. Januar, in der Zeit von 20 Uhr bis 21.30 Uhr, beginnen auch die Damen der Montagsgruppe wieder ihr Training in der Sporthalle im Jagdgarten.
Den ersten Teil des Abends gestaltet Marion Fastenau mit Aerobic als Aufwärmphase, den zweiten Teil leitet Ulrike Borchers mit einem bewährten Gymnastikprogramm für Bauch und Rücken und Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit.
Interessierte sind an beiden Abenden zu einem Schnuppertraining eingeladen.