Die Veranstaltung des KSB in Bad Nenndorf dauert von 8.30 Uhr bis 16 Uhr. Nach einem gemeinsamen Frühstück erfolgt zunächst das Referat eines Arztes unter der Überschrift „Medizinischer Hintergrund zum Alltags-Fitness-Test”. Anschließend wird der Test der unter dem Motto steht „Lebenslang fit und selbständig bleiben” praktisch vorgestellt. Nach dem Mittagessen steht die Teilnahme an drei Kursen zur Auswahl: Aqua-Fitness im Hallenband, Brain-Walking sowie „Fit und Agil auf der Matte”. Die Veranstaltung endet bei einem gemeinsamen Abschluss mit Kaffee und Kuchen. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Rückmeldungen und Anmeldungen an Janna Bohnhorst vom KSB unter 05721/995076 und oder unter jbohnhorst@ksb-Schaumburg.de. Die Teilnehmerzahl ist auf 40 begrenzt.